"... Все, чем создан мир, в котором мы живем, имеет своим истоком сущность нас самих, и поэтому наша жизнь всегда есть творение наших рук. Только наш выбор определяет то, как складываются обстоятельства, только нашими желаниями и принятыми нами решениями формируются те ситуации, в которых мы оказываемся".
/ Питер КЕЛЬДЕР/
Точно в цель. От себя только добавлю – «Дорогу осилит идущий»
и посему начнем с сакраментального "Что делать?":
Четыре «Кита» или основные составляющие успеха:
I. Осознание зависимости или аутодиагностика:
если предмет неизвестен, то и говорить не о чем, а уж сделать что-либо и подавно
- Тщательный, беспристрастный и нелицеприятный анализ происшедшего за последние «Х» лет в контексте алкогольных проблем с момента их появления
необходимо с ручкой и блокнотом вспомнить все, включая самые неприятные и даже позорные ситуации, случаи, когда алкоголь прямо или косвенно угрожал вашей жизни или жизни ваших близких или друзей, счесть всех кто уже оказался на небесах.
Цель постановка диагноза:
Я алкоголик – человек, страдающий алкогольной зависимостью и это собственно уже не диагноз, а приговор – пожизненный срок.
II. Если Вы справились с первой задачей, то вторым шагом является расстановка акцентов или фокусировка на предмете, порождающем болезнь - эпидемиология алкоголизма:
Цели:
- Принятие факта что Алкоголь ЯД, как данность.
любая пьянка заканчивается похмельным состоянием которое по сути является свидетельством легкого или тяжелого отравления:
плохое самочувствие, тревога, потливость, тошнота, головная боль и.т.д. и как кульминация делирий и отек мозга с развитием алкогольного слабоумия;
- Формирование логической цепи: Я никогда не употребляю в пищу Яды они смертельно опасны: метиловый спирт, ртуть, уксусная эссенция, цианистый калий, мышьяк
вспомните Наполеона которого медленно но верно убивал мышьяк.
- Алкоголь вызывает отравления - Да;
- Алкоголь разрушает органы (печень, почки, сосуды, сердце, мозг) - Да.
Выводы:
1. Алкоголь - ЯД и не важно как выглядит этикетка и какова крепость напитка от пива до виски
2. Алкоголь как мышьяк убивает медленно, но верно…
хотя полагаю, что мышьяк не столь вредоносен, так как отравленный мышьяком не будет бить жену и детей и не станет резать друзей.
3. Посмотри внимательно на свои «любимые» напитки ПИВО, ВИНО, ВОДКУ – и возможно разгядишь на этикетке череп с костями – ЯД N
«Стучи здесь»
Осознание зависимости, первый шаг свободе
последнее обновление 17/12/06г
